שם המחבר: שלי צרפתי

בפעמים הראשונות שהתנסיתי בשילוב שבין טיפול באמנות לבין התמקדות, הרגשתי שמשהו עמוק קורה במרחב. שני עולמות שונים, שלכאורה לא קשורים, […]

האם מצאתם את עצמכם שוב אומרים “כן” כשבפנים אתם צועקים “לא”? מתאמצים להיות “נחמדים” על חשבון הצרכים שלכם? מרגישים שאתם

לכולנו יש צורך להרגיש משמעותיים. אנחנו רוצים לדעת שהמעשים שלנו חשובים, שאנחנו חלק ממשהו גדול יותר. הפסיכולוג אלפרד אדלר טען

לאחר שנים של עבודה טיפולית באמנות, עם גישות פסיכודינמיות ופסיכותרפיה, פגשתי את הגישה של אדלר  ופתאום הרגשתי שהגעתי הביתה. למדתי

כשלים אמפתיים הם חלק בלתי נפרד מכל תהליך טיפולי. הם אינם מהווים “טעות” שיש להימנע ממנה, אלא הזדמנות לשינוי וצמיחה.

כששומעים את המושג "הפרעת קשב וריכוז" (ADHD), קל להתמקד באתגרים שהיא מציבה: חוסר ריכוז, אימפולסיביות או קושי בהתארגנות. אך לצד

ה-DSM-5 הוא מדריך לאבחון הפרעות נפשיות, שפורסם בשנת 2013 על ידי האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית (APA). הוא מספק קריטריונים מוגדרים ומדויקים

"טראומה היא אחת מעובדות החיים, אך היא לא צריכה להפוך למאסר עולם" – פיטר לוין   טראומה היא חוויה שיכולה